VOETREFLEX:

Door stimulatie van de reflexpunten op de voet zet je het lichaam aan tot homeostase, het vinden van balans of het behouden daarvan. De massage zorgt voor het verlichten van stress en spanning en een verbeterde circulatie met als gevolg een gunstig effect op de aanvoer van belangrijke voedingsstoffen en de afvoer van afvalstoffen. Zo heeft een plaatselijke massage van de voeten invloed op de rest van het lichaam.

Voetreflex is goed voor; ontspanning en rust, verbeterde doorbloeding, verbetering van de stofwisseling, betere weerstand, verbeterde spier en orgaanfunctie, algemene verbetering van het welbevinden, invloed op het slaappatroon, daling van de bloeddruk.

LICHAAMSMASSAGE:

De lichaamsmassage is een ontspannen massage waarbij we tevens probleemgebieden kunnen aanpakken met diepere technieken zoals bindweefsel en deep tissue.

Vanuit de klassieke massage worden verschillende technieken gebruikt en zorgen voor ontspanning en verbinding. Door de klassieke massage wordt de bloedsomloop gestimuleerd, ontspant het lichaam en wordt je bewegingsvrijheid vergroot. Het kalmeert het zenuwstelsel, versterkt het immuunsysteem en het stimuleert het loslaten van gifstoffen.

De deep tissue en bindweefsel technieken gaan wat dieper in op de spieren en het bindweefsel in het lichaam. Er wordt gewerkt met de vingers, duimen, knokkels, onderarm en elleboog. Deze technieken zorgen voor het opheffen van blokkades, losmaken van verklevingen, knopen en verkorte en verstijfde spieren.

Pulsen is een hele aangename techniek waarbij het lichaam op een ritmische manier in beweging wordt gebracht. Deze doorgaande beweging van het pulsen werkt door tot in de diepst gelegen cellen van het lichaam. Het geeft vaak een gevoel van koestering en geborgenheid. De lichaamsvloeistoffen en energiestromen worden herinnerd aan hun oorspronkelijke vrije stroming. Dat activeert het zelfhelende vermogen van het lichaam. Het zenuwstelsel komt tot rust en de cliënt wordt uitgenodigd om op een steeds dieper niveau spanningen los te laten. 

Cupping door gebruik van plastic cups die de huid vacuüm trekken komen de spieren en het bindweefsel los. Schrik niet als je na het cuppen in de spiegel kijkt want het kan wat rode of blauwe plekken achterlaten. Door de kracht van vacuüm wordt de doorbloeding meteen gestimuleerd, ook de afvalstoffen in je lichaam komen vrij en worden direct afgevoerd.